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                  高考最后兩周,備考生怎么吃最好?

                  時間:2021-05-26 17:23:17  編輯:六和義快餐網絡部   來源:六和義快餐有限公司
                  距離高考已經不足半個月了,高三考生基本已經開始了緊張的備考階段,但是對于考生家長來說,在最后的十天時間里,要做好考生的后勤工作,讓考生保持充足的休息時間,攝入足夠的營養,現在快來和六和義小編看看,高考生應該吃哪些食物比較好呢?
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                  在有些地方,很多家長在高考前都喜歡讓孩子吃一些比較有吉祥意味的菜,比如說蹄髈,有金榜題名的好兆頭,粽子,諧音“中子”,有著高中狀元的寓意,這些寓意雖然好,但是也要考慮如今氣溫較高,考生在緊張的情緒下,社區過油的食物,可能導致腹瀉的情況。
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                  臨近高考,考生應該清單飲食,盡量少吃過油鍋辣的食物,不吃冰飲,攝入足夠的碳水、蛋白質、膳食纖維等等,同時應該調整自己的心態。
                  高中考期間,安徽六和義快餐有限公司按照規范要求實施全程駐點監督保障,嚴把食品安全“原料采購、分類貯存、加工操作、清洗消毒、人員健康、食品留樣”六個關鍵關口,逐項檢查食品、食品添加劑等產品的索證索票、菜譜審查、食品制作加工過程及存儲、食品留樣情況等重點環節。




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